ヨガ用語集

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・ダーラナ（dharana）

集中することの意味。

・チャクラ（cakra）

サンスクリットで「車輪・円」を意味する語。人体の頭部、胸部、腹部で、輪または回転する車輪のように光っているように感じられる箇所を言う。

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