ヨガのポーズ集

当サイトでは、ホットヨガ情報を提供しています。

合掌のポーズ
立ち木のポーズ
猫のポーズ
犬のポーズ
ウサギのポーズ
英雄のポーズ
鳩のポーズ
ピラミッドのポーズ
つま先立ちのポーズ
やしの木のポーズ
魚のポーズ
ワニのポーズ
トンビのポーズ
コブラのポーズ
アーチのポーズ
ここではヨガのポーズを画像入りで紹介します。

自宅でヨガをやりたい人や、教室に通っている人でも予習復習に活用してください。

左のポーズメニューから見たいポーズをクリックして下さい。



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